BodyBar® Eğitimi

grup-fitness

Ön Kayıt

[]
1
keyboard_arrow_leftPrevious
Nextkeyboard_arrow_right

Body Bar® 1987’de ilk defa kullanılmaya başlanmış, bir ağırlık ekipmanıdır. Geleneksel olarak dıştan ağırlık eklenerek kullanılan diğer Bar’lardan farkı, dışının yumuşak lastik ile kaplanarak güvenli ve konforlu bir tutuş olanağı sağlaması ve her seviye için farklı ağırlıklarda olmasıdır.

BodyBar®’ı bireysel ve grup fitness çalışmaları içerisinde kullanmak isteyen tüm eğitmenler, bu tek günlük uygulamalı eğitime katılabilir. Workshop, kuvvet antrenmanlarında, form, teknik ve antrenman yöntemleri konusunda uzman olmak isteyen fitness profesyonellerine göre dizayn edilmiştir.

BodyBar® ile düzenlenen antrenmanların hedefleri

  • ‘core’ kuvvetini arttırmak
  • alt-gövde ve bacaklar
  • fonksiyonel antrenman
  • mobilite ve simetri
  • tüm vücut gücünü arttırmak
  • definisyon
  • dayanıklılık
  • sporcu performansı
  • Grup derslerinde ve Personal Training’de hemen uygulayabileceğiniz yeni egzersizler ve çalıştırma yöntemleri
  • Müşterileriniz için vücut şekillendirici ve vücut kontrolü geliştirecek egzersiz programları yapma becerisi
  • Doğru postür için gereklilikler ve genellemeler
  • Alt vücut ve üst vücut için temel egzersizlerin doğru yapılma şekilleri
  • Egzersizlerin fonksiyonel fitness ve denge ile bağlantıları
  • Egzersizleri birleştirme metotları, ve güvenli öğretme yöntemleri
  • Egzersiz programlarının güvenli ve etkili olması için temel beceriler

Naumman Mazıcıoğlu

Türkiye Cimnastik Federasyonu, İstanbul Üniversitesi Beden Eğitimi ve Spor Yüksekokulu Bölümü, Gedik Üniversitesi Beden Eğitimi fakültesi’nde Öğretim Görevlisi olarak çalışmıştır. Kurucusu olduğu Blue Vision firması ile birçok eğitim, festival ve konferanslar düzenlemektedir.

Türkiye’de olduğu kadar İtalya, İngiltere, Ukrayna, Amerika, Bulgaristan, Romanya ve Rusya gibi ülkelerde de dersler vermiş bir eğitmendir. Body Bar, Gliding ve BOSU Master Trainer/Presenter’ı olmasının yanısıra ACE Personal Fitness Trianer, AFAA Group Fitness Trainer/Examiner’ı, STOTT PILATES, IMP/ IR / ICR /IBRL / ACHR /ABRL , NCSF proctor Eğitmenidir.

10-13 Haziran 2010’da Roma’da düzenlenen FitFestival’de bir Türk olarak ilk kez ders vermenin haklı gururunu taşımaktadır; Dünyaca ünlü BOSU Presenters ile birlikte aynı sahneyi paylaşmıştır.

Türkiye’nin ilk özel Fitness Akademisi’ni kurmuş, Türkiye’nin Personal Fitness ile ilgili ilk kitabını çıkarmıştır. American Council on Exercise (ACE) ile yaptığı eğitim partnerliği ile Türkiye’de uluslar arası fitness sertifikasyon sisteminin gelişimini sağlamıştır. Dünyaca Ünlü Pilates Eğitim sistemi olan STOTT PILATES ile anlaşma yaparak Türkiye’de hosting merkezi kurmuştur. Türkiye’de ilk olarak Milli Eğitim Bakanlığına bağlı Fitness okulunu kurma izni alarak, sektöre farklı bir yön vermiştir. 2018 yılında da National Council on Strength&Fitness’ı (NCSF) Türkiye getirmiştir.

Hillside, Zone, Score Fitness, Paloma Oteller grubuna bağlı Club Marvy gibi bir çok firmaya danışmanlık yapmış olup, aplikasyonlar, bilgisayar sistemleri, CRM programları ile personal training ve diğer sistemlerin uyumlu çalışmalarının sağlanması ile ilgili bir çok çalışmada bulunmuştur.

1 Ağustos Cumartesi
10:00 - 13:00 Kas Hipertrofisi
8 Ağustos Cumartesi
10:00 - 16:00 Metabolik Antrenman
5 Eylül Cumartesi
10:00 - 16:00 Personal Trainer
Etkinlik bulunamadı!
WeCreativez WhatsApp Support
Fitness Akademi ekibi senin için hattın diğer ucunda, aklına takılan her şeyi bize sorabiliriz.
👋 Merhaba, sana nasıl yardımcı olabiliriz?