Ön Kayıt
Üyelerin ilk tanışmasından antrenman hedeflerine ulaşmalarına dek geçen sürecin eğitmen tarafından planlanmasına program dizaynı diyebiliriz. Antrenman programı yazarken kişinin egzersiz geçmişi, şu anki egzersiz alışkanlıkları ve hedefleri önem taşır. Etkili ve güvenli bir program dizaynına ilişkin öneriler, kılavuzlar ve standartların öğrenileceği bu workshop sonunda müşterilerinize uygun ilerleme metodolojisine hakim olacaksınız.
- ACE önerilerin uygun program gelişim aşamaları
- Fitness gelişiminin çeşitli bileşenleri için doğru sıralama ile program yapabilme
- Kuvvet, esneklik, kardiyovasküler gelişim için güvenli ve etkili program geliştirmenin temel prensipleri,
- Örnekler üzerinde pratik yapma olanağı
Mustafa Savaşan
Lisans eğitimini Marmara Üniversitesi Beden Eğitimi Ve Spor Bilimleri Fakültesinde, yüksek lisans eğitimini
Marmara Üniversitesi Sağlık Bilimleri Enstitüsü’nde tamamlamıştır. Halen doktora çalışmalarına devam etmektedir.
Fitness sektöründe 25 yılı aşkın bir sürede antrenör, yönetici ve eğitimci olarak çalışmaktadır. Eğitim alanında halen Gedik Üniversitesi Spor Bilimleri Fakültesinde öğretim görevlisi olarak, Fitness ve Vücut Geliştirme ihtisas dersleri, Fonksiyonel Antrenman, Fitness Merkezi Yönetimi ve Fitness Pazarlama derslerini vermektedir. 2012 yılından beridir Blue Vision Fitness Akademi çatısı altında, NCSF (Natıonal Council On Strength & Fıtness) Personal Fitness Trainer sertifika programı, Hipertrofi, Statik ve Dinamik Postür Analizi, Postürel Problemler için Uygun Egzersiz Programlama Ve Uygulamaları, Fitness Antrenman Program Dizaynı gibi EREPS onaylı kredi ve antrenör gelişim kurslarının eğitimcisidir.