Ayak Bileği ve Ayak Eklemi Postür Bozukluklarında Düzeltici Egzersiz Yaklaşımı

Ayak Bileği ve Ayak Eklemi Postür Bozukluklarında Düzeltici Egzersiz Yaklaşımı

300.00

Dinamik postür analizi, iyi postüre sahip olmak isteyen herkesin ve özellikle ebeveynlerin çocuklarının sağlıklı gelişimleri için farkındalığını artıran bir eğitim olmakla birlikte, bu konuda uzmanlaşmak isteyen fitness profesyonelleri ve diğer tüm spor branş antrenörlerine yönelik hazırlanmış on(10) modülden oluşan uzmanlık eğitiminin bir parçası olarak dizayn edilmiştir. Katılımcılar eğitim programı sonunda, hareket halindeyken tüm vücudun ideal hizalanmalarının nasıl olması gerektiğini öğrenecek, hizalanması bozulan vücut bölümlerini belirleyebilecek ve bu durumun diğer vücut bölümlerine, insan hareketlerine ve spor performansına olan olumsuz etkilerini, kas dengesizliklerini, denge ve core bölgesi ihtiyaçlarını öğrenecek. Bu eğitim programı içinde ek olarak, Gray Cook’un fonksiyonel hareket değerlendirme test bataryası (FMS) özel bölüm olarak ele alınmakta ve sakatlanma riskini değerlendirmeyi sağlayan puanlama sistemi ile birlikte fitness hareket değerlendirmeleri ile nasıl bağlantı kurulacağı öğretilmektedir.

Kategoriler:

Açıklama

Eğitim Süresi : 1 Gün (4 Saat)
Eğitim Yöntemi : Online
Eğitim Saatleri : 11:00 – 13:00 / 14:00 – 16:00

Eğitim Açıklaması :

Uygun olmayan ayak bileği ve ayak eklemi analizi ile koruyucu ve düzeltici egzersiz eğitim programı, ilgili postürel duruşlara sahip kişilerin daha iyi bir duruşa sahip olmak için yapmaları gerekenleri öğretmenin yanısıra fitness profesyonelleri ve diğer tüm spor branş antrenörlerine yönelik hazırlanmış on (10) modülden oluşan uzmanlık eğitiminin bir parçası olarak dizayn edilmiştir. Katılımcılar eğitim programı sonunda, pronasyon ‘içe basma’, supinasyon ‘dışa basma’, taban düşüklüğü, aşiri ayak kavisi, kısıtlanmış ayak bileği plantar veya dorsi fleksiyonu duruşlarını değerlendirmeyi, daha iyi bir duruşa sahip olmak için yapılması gerekenleri, doğru egzersiz tekniklerini, egzersiz program dizaynını, bu durşların diğer vücut bölümlerine, insan hareketlerine ve spor performansına olan olumsuz etkilerini ve kas dengesizliklerini öğrenecekler.

WeCreativez WhatsApp Support
Fitness Akademi ekibi senin için hattın diğer ucunda, aklına takılan her şeyi bize sorabiliriz.
👋 Merhaba, sana nasıl yardımcı olabiliriz?