Açıklama
Eğitim Süresi: 1 Gün (6 Saat)
Eğitim yöntemi: Online
Eğitim saatleri : 11:00 – 13:00 / 14:00 – 17:00
Eğitim Açıklaması :
Fonksiyonel anatomi ve örnek egzersiz uygulamaları eğitimi, öğrencilen anatomik kavram ve terimleri kolaylıkla anlamasını, tüm vücut kaslarının yapılarını, bulundukları yerleri, işlevlerini, yapıştığı kemikleri, aktive eden sinirleri öğrenmelerini sağlar. Aynı zamanda her kas grubu için örnek egzersiz uygulamaları ile herhangi bir hareket sırasında çalışan agonist, antagonist ve sinerjist kas gruplarının birbiri ile etkileşimini öğrenirler. Bu eğitim tüm spor branşlarında hizmet veren antrenörler için temel niteliğindedir. Sağlık ve performans için vücuttaki kas gruplarını dengeli şekilde çalıştırmak hayati önem taşır. Bunun mümkün olabilmesi için fonksiyonel anatominin çok iyi bilinmesi gerekir.