Kas Hipertrofisi Eğitimi

Kas Hipertrofisi Eğitimi

350.00

Kategoriler:

Açıklama

Katılımcılar eğitim programı sonunda, hipertrofi çalışmaları ile ilgili bilimsel gerçekler hakkında bilgi sahibi olacak, alışılmış uygulamaların yanı sıra, farklı ve etkili uygulama teknikleri öğrenecek. Etkili hipertrofi antrenman programı yapabilecek ve hipertrofi gelişimini devam ettirebilmek için uygun periyodlama yapabilecek. Ayrıca hipertrofiye uygun doğal beslenme ve ihtiyaç halinde besin takviyelerini nasıl kullanabileceğini öğrenecek.

A.Hipertrofi Ile Ilgili Bilimsel Gerçekler
1.Kas Hipertrofi Tipleri
2.Uydu Hücreleri Ve Hipertrofi
3.Hormonlar Ve Sitokinler
4.Hücre Şişmesi
5.Hipoksi
6.Egzersize Bağlı Kas Hipertrofisi
7.Antrenman Değişkenleri Ve Kas Hipertrofisi
B.En Etkili Hipertrofi Uygulama Yöntemleri
C.En Etkili Hipertrofi Uygulama Yöntemleri (Devam)
D.En Etkili Hipertrofi Yöntemleri
E.Hipertrofiyi Devam Ettirebilmek Için Uygun Periyodizasyon
F.En Etkili Hipertrofi Yöntemleri
G.Hipertrofiye Özel Beslenme Ve Besin Takviyelerinin Uygun Kullanımı

İncelemeler

Henüz inceleme yapılmadı.

“Kas Hipertrofisi Eğitimi” için yorum yapan ilk kişi siz olun

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

İncelemeler

Henüz inceleme yapılmadı.

“Kas Hipertrofisi Eğitimi” için yorum yapan ilk kişi siz olun

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

WeCreativez WhatsApp Support
Fitness Akademi ekibi senin için hattın diğer ucunda, aklına takılan her şeyi bize sorabiliriz.
👋 Merhaba, sana nasıl yardımcı olabiliriz?