Uluslararası Akreditasyon
Fitness Akademi Grup Fitness Eğitmenliği programı, Türkiye'nin ilk ve tek EREPS onaylı grup fitness eğitim kursudur. Programdan başarıyla mezun olan öğrenciler EREPS Group Fitness Instructor QF Level 3 sertifikası almaya hak kazanır.
Bu sertifika ile dünyanın 36 farklı ülkesinde grup fitness eğitmeni olarak kanunen çalışabilirsiniz.
Eğitim Yolculuğunuz
Kayıttan sertifikaya, adım adım Grup Fitness Eğitmeni olma süreciniz
Grup Fitness Yolculuğunuz Başlıyor
Fitness Akademi ailesine katılın. Online platformunuz aktif edilir, yüz yüze + canlı online ders planınız oluşturulur.
Temel Bilimler & Grup Fitness Prensipleri
Fonksiyonel anatomi, kardiyorespiratuar sistem, enerji sistemleri ve egzersiz fizyolojisi. Grup dersinin avantajları ve başlangıç / ileri / özel popülasyon profili.
Sağlık Taraması, Güvenlik & Modifikasyon
Katılımcı sağlık taraması (PAR-Q), kontrendikasyonlar ve kırmızı bayraklar. Salon/ekipman güvenliği ve popülasyona göre hareket modifikasyonu.
Müzik, Ritim, Tempo & Koreografi
BPM seçimi, ritim sayımı, 32 vuruşluk blok mantığı ve müzik–hareket senkronizasyonu. Isınma – ana faz – soğuma yapısı; blok kurma ve akıcı geçişler.
Komut Verme (Cueing) & Grup Yönetimi
Görsel, sözel ve önden (anticipatory) komut teknikleri; ayna imajı, sahne hâkimiyeti, motivasyon ve farklı seviyedeki katılımcıyı aynı anda yönetme.
Ders Formatları (Uygulamalı)
Beş yaygın grup fitness formatının programlanması ve uygulaması. Kendi özgün dersini tasarla veya hazır koreografili dersleri güvenle yönet.
Değerlendirme & EREPS Level 3
Teorik sınav ve pratik ders sunumu ile bilgi ve becerilerinizi kanıtlayın. Geçme puanı 70/100.
36 Ülkede Kariyer Fırsatı
EREPS Group Fitness Instructor QF Level 3 sertifikanızla dünyanın 36 ülkesinde kanunen grup fitness eğitmeni olarak çalışın.
Öğreneceğiniz Ders Formatları
Genel popülasyona yönelik, güvenli ve etkili beş yaygın grup fitness formatı
Dans Fitness
İçinde dans adımları bulunan; step board ile veya board'suz yapılan koreografik dersler.
Ekipmanlı Direnç
Dumbbell, bar, body bar, medicine ball vb. ile direnç antrenmanı içeren dersler.
Kardiyovasküler Fitness
Ekipmanlı veya ekipmansız, vücut ağırlığıyla yapılan kardiyovasküler dersler.
Kuvvet & Fonksiyonel
Fonksiyonel antrenman, HIIT veya durağan kuvvet çalışmalarından oluşan ekipmanlı dersler.
Body & Mind / Floor Work
Bölgesel çalışmalar ve pilates temelli hareketleri içeren yer (floor) dersleri.
Eğitim Formatı
Yüz Yüze Eğitim
Uygulamalı ders sunumu, koreografi ve grup yönetimi pratiği
Canlı Online
Zoom üzerinden interaktif teorik dersler
Online Platform
Video, PDF, quiz — 1 yıl sınırsız erişim
EREPS Sınav Formatı
Group Fitness Instructor QF Level 3 sertifikası için teorik ve pratik değerlendirme
Teorik Sınav
Pratik Ders Sunumu
Grup Fitness Eğitmenliğine İlk Adım
Türkiye'nin ilk ve tek EREPS onaylı grup fitness programı ile kariyerinizi başlatın
Kayıt Ol